游优登录

孕产瑜伽课程

产后通过瑜伽练习不但可增强会阴肌肉的弹性,促进子宫收缩,预防子宫、膀胱、阴道下坠,并使子宫恢复正游优登录位置。产后瑜伽练习是促进骨盆腔血液循环的游优登录,不论是自然生产还是剖腹生产。产后瑜伽的诸多动作游优登录均游优登录苗条身材、保护内脏及柔软肌肉,增加弹性的功能。

月子瑜伽益处多

月子瑜伽益处多

  很多孕妈妈在孕后期游优登录在考虑一个问题,那就是到底要不要坐月子?当然,月子是要坐的,可是要...

2018-10-09 09:06:21
【台美游优登录】妈妈课堂------产后游优登录康复操,让妈妈拥游优登录傲人

【台美游优登录】妈妈课堂------产后游优登录康复操,让妈妈拥游优登录傲人

如今,很多产后妈妈认为坐月子就是吃、睡、喂孩子,而忽略了游优登录。因为早期游优登录对于恶露的排出、...

2016-03-18 11:39:25
拿什么拯救你---新妈妈的“大象腿”?

拿什么拯救你---新妈妈的“大象腿”?

游优登录据台湾媒体报道,40岁的徐若瑄去年8月以高龄产妇之姿为老游优登录李云峰诞下儿子Dalton,近日她被拍到...

2016-02-16 09:51:03
美丽新妈妈是如何炼游优登录的?

美丽新妈妈是如何炼游优登录的?

游优登录  生产后,许多新妈妈迫不及待的将产后恢复计划提上日程,产后恢复操就是一项理想的游优登录方式。...

2015-12-04 09:59:35
产后塑身关键----瑜伽

产后塑身关键----瑜伽

  妈咪为了胎儿的发育,孕期一定胖了不少吧!但游优登录些人就是可以瘦回来,游优登录些妈咪却望着少女时期...

2015-11-19 08:46:01
生完孩子后身体走样怎么办?如何恢复苗条身材?

生完孩子后身体走样怎么办?如何恢复苗条身材?

游优登录  生完孩子后身体走样怎么办?如何恢复苗条身材?你游优登录什么小秘诀吗?快来看看台美游优登录妈妈课堂--产...

2015-10-16 08:44:49
妈妈课堂-----产后瑜伽,塑造完美辣妈

妈妈课堂-----产后瑜伽,塑造完美辣妈

  产后瑜伽减肥是产后妈妈游优登录用的产后减肥方法。产后练习瑜伽虽然不会像减肥的药物那样,在数周...

2015-10-12 08:44:45
产后恢复体操怎么做?跟随【台美游优登录】一起学习起来吧。

产后恢复体操怎么做?跟随【台美游优登录】一起学习起来吧。

游优登录  沈阳月子游优登录心【台美游优登录】护理游优登录:妈妈在产后的盆底部位、肛门、阴道、腹部、臀部肌肉松弛,其...

2015-08-20 09:05:46
瑜伽老师与妈妈分享产后瘦身恢复

瑜伽老师与妈妈分享产后瘦身恢复

游优登录  为了照顾宝宝,新妈妈游优登录忙得没游优登录时间来锻炼身体,但是身材的恢复也是十分重要。产后开始游优登录...

2015-08-12 08:44:18
【台美游优登录】美妈分享产后身材恢复秘诀

【台美游优登录】美妈分享产后身材恢复秘诀

游优登录  生完宝宝,恐怕妈妈们最关心、最揪心的问题之一就是自己的身材啦。看着自己的水蛇腰变游优登录水桶...

2015-08-10 13:27:14
想游优登录学的恢复体型?产后游优登录从月子开始

想游优登录学的恢复体型?产后游优登录从月子开始

  之前和大游优登录分享过关于坐月子饮食方面的注意事项,其实说到底,最健康的产后形体恢复无外乎两...

2015-08-04 08:55:07
【妈妈产后形体课堂】跟随台湾“Nini”老师,找回曼妙身材

【妈妈产后形体课堂】跟随台湾“Nini”老师,找回曼妙身材

  【妈咪苦恼】太痛苦了,没想到生完宝宝以后身材会变得那么恐怖!又不能节食,又不能做剧烈的...

2015-06-18 08:41:07
妈妈课堂------产后游优登录康复操,让妈妈拥游优登录傲人身材

妈妈课堂------产后游优登录康复操,让妈妈拥游优登录傲人身材

游优登录  如今,很多产后妈妈认为坐月子就是吃、睡、喂孩子,而忽略了游优登录。因为早期游优登录对于恶露的排...

2015-05-11 08:38:38
新年新气象  开年一月妈妈产后瑜伽课

新年新气象 开年一月妈妈产后瑜伽课

游优登录国际上,散步和瑜伽是比较推荐的产后游优登录方式。让我们一起进入台美游优登录妈妈产后瑜伽课堂吧!

2015-01-29 09:36:19
11月孕产瑜伽课

11月孕产瑜伽课

看看我们老师多尽职尽责,自己已经怀孕31周了还在带着麻麻们上课,快快给刘淼老师赞一个!

2014-12-17 12:42:08