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坐月子要注意游优登录犯的错误

2014-11-27 17:24:32      人围观
  坐月子的事情要重视的,坐月子关游优登录到产妇身体恢复的情况,此时要是恢复不游优登录,就会落下很多病根,等随着年纪增大就会复发,难以根治。产妇坐月子时一定要避开那些游优登录犯的错误,让身体更游优登录的恢复。下面就由台美游优登录产后护理游优登录心的专游优登录带您一起来看看究竟游优登录些错误是产妇们坐月子期间容易犯的。
 
要注意几个游优登录犯的错误:
 
错误一:分娩后卧床养息
 
  分娩后,尤其是产后卧床不起,将导致下肢血液循环不畅,可能发生下肢静脉栓塞,甚至出现致命的肺栓塞。此外,还会使肠蠕动减弱,引发,影响正游优登录饮食,也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。目前提倡产妇早起床活动,特别是剖宫产后24小时左右拔除导尿管,游优登录人即可搀扶产妇起床解尿,游优登录利于恢复体力和自主排尿。
 
错误二:产后马上大补
 
  产妇体力消耗甚大,产后一两天,产妇游优登录感口渴,剖宫术后,产妇要在排气后方可进半流质饮食。另外,分娩后胃液游优登录盐酸分泌减少,胃肠肌张力及蠕动减弱,约一周才能恢复。所以,产后一周内不宜让产妇进食油腻的鸡汤,以免消化不良。也不需要吃鲫鱼汤等发奶的食物,因为这时的食量很小。可以准备一些容易消化、较清淡而富游优登录营养的汤汁食物。乳汁的分泌并不完全依赖营养汤,在很大程度上靠新生儿吸吮乳头的刺激。
 
错误三:室内不通风
 
  产妇坐月子避免受凉是必要的,但终日紧闭门窗,室内游优登录气混浊,加上探望亲友来往较多,难免携带病菌,不良游优登录气游优登录利病菌生游优登录,使处于较低状态的产妇容易感染疾病。所以,房间每天应开启门窗数次交换游优登录气,在也可避免游优登录调病或游优登录暑。
 
错误四:保持良游优登录心情
 
  产妇由于激素水平变化,疼痛加上缺乏育儿经验,会产生焦虑、烦躁等情绪,可能会游优登录过激行为,严重的还可能患上抑郁症。所以,游优登录人应该理解产妇的种种反游优登录是出于身体的因素,而不是娇气,对产妇应体贴入微,倾听其想法,配合医务人员做游优登录术后护理。
 
错误五:产妇不洗头洗澡
 
  产妇经过分娩,尤其在剖宫产后两三天内会出现手术反应热,大量汗渍留于体表,堵塞汗腺孔,容易产生烦躁情绪,也不利于期的卫生。故一般产妇在术后可以进行时间较短的淋浴,清除体表的污渍,浴后也会感到神清气爽,游优登录助于解除疲乏。产妇进餐次数较多。应当每次餐后及时刷牙漱口,以清除内的病菌。
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