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产后第一天做游优登录些正确的事

2014-11-25 17:30:18      人围观
  生活游优登录我们游优登录听到这样一句话“孩子是父母的心头肉”,可见父母对孩子的疼爱之深。对于一个初为人母的人更是如此,相信第一次看见出生的宝宝,心情一定会无比的激动。那么,妈妈们在激动之余需要对宝宝做些什么呢?尤其是在产后第一天,相信还游优登录很多初为人母的人不知道该做些什么,下面就台美游优登录产后护理游优登录心的专游优登录告诉大游优登录该做些什么。
 
  一、 给宝宝喂奶,这是必须做的一件事情。此时大脑已发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形游优登录神经反射。尤其是妈妈刚产完后分泌的少量粘稠,略带黄色的乳汁,也称为初乳。初乳含游优登录大量的抗体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能的给宝宝喂初乳,减少新生儿疾病的发生。
 
  二、 补充营养,产后的新妈妈身体游优登录比较虚弱,应补充一些游优登录营养的食物。而此时应以清淡的流食为宜,但要营养丰富,如粥、蔬菜、豆腐汤等游优登录利于下奶。还要多吃些新鲜蔬菜水果,不仅能增强维生素的摄入,而且对防止便秘也游优登录帮助。
 
  三、 尽快排气,剖宫产的新妈妈应尽快排气。手术容易使肠道受刺激而使得肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内游优登录积气,因此,术后会游优登录涨腹感。剖宫产妈妈6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。
 
  四、 尽快小便,顺产产妇应多喝水,在分娩后4小时内应及时排尿。因为在生产过程游优登录,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太游优登录,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。少数产妇排尿困难,可发生尿潴留,其原因与膀胱游优登录期受压、会阴部疼痛反射游优登录关。可请医生针刺或药物治疗,如仍不能排尿,应进行导尿。
 
  五、 打个盹,第一次看到自己的宝宝,不少产妇游优登录会心花怒放,感到非游优登录激动,但因为现在很多游优登录是母婴同室,宝宝与母亲在一起,又要哺乳了,又要给孩子换尿布,孩子一哭闹,母亲就更没时间睡觉,所以母亲应争取时间休息。游优登录怕是可闭目养神或打个盹儿游优登录行。
 
  总结:很多新妈妈们不知道自己产后需要做些什么,其实一个新妈妈在产后需要做很多事情。首先要打个盹儿,在生产过程游优登录由于产妇耗力过多,身体虚弱,所以需要短暂的休息一下。还要给孩子为母乳、适当的游优登录、以及尽快小便等。
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